✹ sentite bien estando en el cuerpo
La mentoría consta de
𓁑 2 sesiones de 1 hora por Meet
𓁑 1 clase grabada de alimentación por biología, con ejemplos
𓁑 1 ebook con mis recetas base
𓁑 Acompañamiento durante 22 días por Telegram
acá reservas tu primer sesión RESERVAR SESIÓN ♡
Después de la mentoría buscamos que:
- Tengas más claro cómo apoyar tu bioindividualidad ♥ con alimentación y hábitos simples pero potentes
- Armes una estructura de autocuidado que te ordene y te dé norte
- Sepas cómo sostener tus días sin depender de la motivación
- Sientas más energía mental y física, mejor digestión y un cuerpo menos inflamado
🦋🦋🦋
Me llamo Sofi Vega y hace 13 años me dedico a estudiar, practicar y difundir medicina natural al alcance de todos.
Trabajo integrando higienismo, Ayurveda, medicina comechingona y una mirada tántrica del habitar el cuerpo.
Los procesos que propongo enseñan a comprenderte y atenderte con más presencia.
Por eso es vital aprender a comer para nutrir nuestras células, salir del estancamiento y generar una relación más curiosa con nuestras necesidades y anhelos.
Lo que sostiene la vida es el sistema nervioso y hormonal.
Con alimentación adecuada y autocuidado podemos crear más presencia y volvernos responsables de nuestra salud.
Esta mentoría pone orden, foco y claridad en tu autocuidado para que vuelva a tener lugar y valor en tu vida.
Si sentís que estás necesitando este espacio para dar esos pasos, o pegar un salto hacia estar más en vos, escribime.
Y si no es por acá, será por otro lado. Pero no dejes de intentarlo.
