listo para que te sumes A-H-O-R-A
Este programa es para vos si estás:
- hinchada
- cansada
- confundida con la comida
- con ansiedad y mente acelerada . No pudiendo descansar ni parar
- queriendo un reset sin exigencia de cosas raras donde pasas hambre o estas confundida con lo que tenes que hacer
- queriéndote dar tiempo, necesitando priorizarte y no sabes por donde empezar
Si queres conocerme más tengo un podcast que se llama “todas mis bestias” esto es lo que pasa en las detox:
el SPA Detox es un programa para :
🌿 ordenar tu alimentación sin pasar hambre
🌿 desinflamar con descanso digestivo y jugoterapia
🌿 regular el sistema nervioso con asistentes depurativos y respiración
🌿 sostener autocuidado diario
Es un programa de 3 semanas que podes hacer a tus tiempos, es online. Con acceso durante 6 meses. Podes empezarlo 💫A-H-O-R-A mismo💫
Es un programa de 3 semanas que podes hacer a tus tiempos, es online. Con acceso durante 6 meses. Podes empezarlo A-H-O-R-A mismo
✹ Semana 1: orden y desinflamación ✹ S emana 2: reset nervioso + sostén ✹ Semana 3: descanso digestivo
este programa es para vos si:
– queres ordenar tu alimentación sin irte a extremos
- queres aprender prácticas de autocuidado amorosas que generen mucho bienestar
- te gustaría aprender a priorizarte
- te inflamas y ya no sabes que comer
- tenes mucho desorden o sensación de abandono con el cuerpo
- tenes ganas de priorizarte este verano y sentirte distinta.
- queres tener en la semana algun día para hacer spa de autoamor con jugo, comida deliciosa y prácticas de autocuidado.
incluye clases de cocina sin gluten y clases de fermentación inicial
│ PROGRAMA – se divide en 2 partes
Parte 1: nutrición, descanso, sistema nervioso, gozo
✴ Clase : sistema nervioso, nervio vago. ¿donde estoy? cómo hacer detox descansando.
✴ Clase: estrategias y asistentes depurativos para regular y cuidar el sistema nervioso y propiciar el descanso
✴ Clase: alimentación nutritiva antiinflamatoria para mujeres + 35. Comer por biologia cuidando las bases, dando saciedad y enraice.
✴ Guía de alimentación con ideas y propuestas
✴Recetario ebook con recetas sin gluten y sin lácteos para empezar
✴ Clases de cocina en video. Sin gluten y fermentación inicial.
✴Respiración para la relajación profunda, activación nervio vago.
Parte 2: Reset, depuración , reparación.
✴ Clase : monodieta de sandia, un día de SPA completo
✴ Clase : Planta renal para disolver durezas, miedos y recuperar territorio
✴ Clase : fin de programa ❤️🔥
valor del programa y formas de pago
Valor y medios de pago
POR TRANSFERENCIA : $56.200
- el pago por transferencia se hace al alias :estarenelcuerpo Sofía Vega. Una vez realizado el pago enviame el comprobante a infoestarenelcuerpo@gmail.com
│ El pago en USD se realiza a través de DolarApp. Abonás en la moneda de tu país, podés hacerlo mediante transferencia a banco local. Para recibir los datos de pago, escribime a infoestarenelcuerpo@gmail.com y te los envío por mail.
‖Una vez realizado el pago enviar el comprobante a infoestarenelcuerpo@gmail.com
LEER:
Una vez me envies el comprobante de pago se te enviara por correo el acceso al campus donde estan los videos, clases, pdfs, recetarios y más. El acceso es por 6 meses. El horario de atención es de lunes a viernes de 10 a 18.30 hs ARG y sábados de 12 a 17 hs.
Este proceso no reemplaza la consulta con un especialista de la salud. Es un proceso que acompaña el equilibrio y buen funcionamiento del cuerpo pero en ningún caso el fin es ponernos en riesgo.
• Una vez hagas el pago enviame el comprobante a : infoestarenelcuerpo@gmail.com
si queres conocer más como trabajo empezá por acá:
Un poco más sobre la detox si te gusta leer
Sobre lo que vas a experimentar (y aprender o repasar si ya lo sabes) en la detox
• ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA: ayuda a desinflamar el cuerpo, aprender a comer, dejar de usar mal los alimentos y conocer más sobre tu intestino y que si y que no.
• JUGOTERAPIA DELICIOSA : ayuda a oxigenar las células para que tengas más energía y te empiece a brillar la piel, ayuda con las compulsiones a alimentos adictivos que seguramente quieras disminuir (azúcar blanca, panificados industriales, golosinas) y sustancias adictivas (tabaco, alcohol). La jugoterapia es sanadora y es ideal para los meses de calor. Te vas a hidratar profundamente teniendo menos ansiedad, mas orden y claridad mental. La amo y la vas a amar.
• RELAJACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO: Con suplementación que te voy a sugerir vas a tener menos cansancio y perdida de foco. Además de pensar con más claridad, sentirte segura en el cuerpo. Y disfrutar más de los momentos del día. Vas a descansar mejor a la noche y priorizar mucho más tu salud.
• DEPURACIÓN CORPORAL : Vas a desestancar los intestinos gracias a la alimentación y jugos, vas a limpiar la linfa y mover las aguas del cuerpo dejando de estar llena de agua o con edemas crónicos o con las piernas pesadas, vas a darle un descanso al hígado y ayudarlo a eliminar todo lo acumulado en el año.
• APRENDER UN SISTEMA DE DEPURACIÓN : esta detox podes repetirla todos los meses o cuando lo necesites. Todo lo que aprendas lo vas a poder implementar para sentirte mejor en el cuerpo y estar mejor de ánimo.